从CIF震荡信息

加州法律AB 25(2012年1月1日起生效),现在教育码 §49475:

  1. 法律要求一个学生运动员练习过程中谁可能有脑震荡 或游戏从在一天的剩余时间的活动中移除。
  2. 因为这个原因删除任何运动员必须从收到书面情况说明 医生在震荡的管理方面的培训,然后返回 来练习。
  3. 前运动员可以开始新赛季,并在运动中,开始练习 震荡资料片必须签署并交回学校 由运动员和家长或监护人。

每两年,要求所有教练收到有关的脑震荡培训 (AB 1451),以及在急救培训,CPR和抗癫痫药的认证 (电气设备救生可以在CPR期间使用)。

什么是脑震荡,如何将我认识吗?

新能源汽车维修挣钱吗 到头部,或通过吹塑到与力身体的另一部分 摇头。脑震荡可以出现在任何体育项目,并能另眼相看 在每个人。

大多数的脑震荡得到休息和超过90的运动员%完全恢复好, 但是,所有的脑震荡严重,可能导致严重的问题,包括 脑损伤,甚至死亡,如果不进行识别和管理的正确途径。

大多数的脑震荡发生而不被淘汰。体征和症状 震荡(见回本页)可能会出现在受伤后右 或则需要数小时才能出现。如果你的孩子报告脑震荡的任何症状 或者,如果你发现一些症状和体征,寻求医疗评估 你的球队的体能训练师和医生在受训 评估和震荡的管理。如果您的孩子呕吐,有 剧烈的头痛,有困难保持清醒或简单回答 的问题,他或她应立即送往急诊科 你的当地医院。

CIF的网站上为分级脑震荡症状清单。如果你的孩子 填补了这一点,有过脑震荡之后,它可以帮助医生,运动 教练或教练了解他或她感觉如何,希望节目 进展。我们问,你有你的孩子填写在清单 在赛季开始已经发生了脑震荡,甚至之前,这样我们就可以 如果了解一些症状,如头痛可能是他或部分 她的日常生活。我们称此为“基线”,让我们知道 什么症状是正常的,普遍的。保持您的记录副本,以及 把原。如果发生脑震荡,他或她应该填写 此清单每天。这种分级症状自评量表提供的列表 症状比较不同时间,以确保运动员从恢复 震荡。

如果我的孩子保持与脑震荡症状或退货玩什么都有可能发生 过早地让脑震荡后?

带有符号和脑震荡症状的运动员应该被删除 立即播放。没有当天的回报与青年玩 疑似脑震荡。青年运动员可能需要更多时间才能恢复 脑震荡,更容易从脑震荡长期的严重问题。

即使传统的脑部扫描(例如,MRI或CT)可以是“正常的”, 大脑仍受伤。动物和人体研究表明, 新能源汽车维修挣钱吗 到大脑。如果你的运动员遭受前完全另一种震荡 从第一个恢复,这可能会导致延长恢复(周 到几个月),甚至是严重的脑肿胀(第二次冲击综合征) 有灾难性的后果。

有越来越多的关注,头部撞击曝光和复发 脑震荡造成长期的神经问题。一个目标 这种震荡计划是为了防止过早回到场上,这样 可以防止严重的脑损伤。

通过观察队友的迹象,家长和教练包括:

  • 看起来头晕
  • 看起来隔开
  • 感到困惑的戏剧
  • 忘记戏剧
  • 不确定的比赛,得分,或对手
  • 笨拙地或笨拙地移动
  • 正确答案的问题慢慢
  • 言语不清
  • 显示个性或行为方式的变化
  • 之前或损伤后不能召回事件
  • 癫痫发作或出现痉挛
  • 在典型的行为或性格的任何变化
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症状可能包括一个或多个以下内容:

  • 头痛
  • “压头”
  • 恶心或抛出了
  • 颈部疼痛
  • 有麻烦站立或行走
  • 模糊,双重或模糊的视力
  • 通过光或噪声困扰
  • 感觉呆滞或放缓
  • 雾蒙蒙的感觉昏昏沉沉或
  • 睡意
  • 在睡眠模式改变
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  • “觉得不舒服”
  • 累了或低能量
  • 紧张或边缘的感觉
  • 易怒
  • 更多的情感
  • 困惑
  • 浓度或记忆问题
  • 重复同样的问题/评论

什么是回归到学习?

以下震荡,学生运动员可能有短期的困难 和长期记忆力,注意力和组织。他们将需要 休息而不受损伤中恢复(例如,避免阅读,文本,视频 游戏,电影响),甚至可能需要呆在家里逃学了 几天。当他们回到学校,时间表可能需要先从 几班,或者根据他们的感受了半天。它们也可能 从有限的出勤或功课正规的学校评估中受益 如降低的课程表,如果从一个震荡恢复正在 比预期更长。你的学校或医生可以帮助提示,使 这些变化。学生运动员应完成退货学习指南 并返回在开始任何体育锻炼和前完成学校 活动。去到岸价网站(cifstate.org)了解更多信息 在返回到学习。

如何回到赛场(RTP)确定的?

脑震荡症状,应返回到比赛之前完全消失。 一个RTP进程涉及体力循序渐进,逐步增加, 体育特有的活动和接触的风险。如果出现症状, 与活动,进展应该停止。如果没有症状 第二天,运动可以在前一阶段重新启动。

震荡后RTP只应在体检从医学的发生 在评估和脑震荡的管理,并在医生的培训 逐步的由体能训练师,教练监测进展计划, 或其他标识学校管理员。请参阅cifstate.org为 一毕业回玩的计划。 【AB 2127,一个加州的法律, 成为15年1月1日生效,返回美国打(即完全竞争) 必须不早于7日内震荡诊断后就一直 由医师作出。]

家长和监护人最后的想法:

但众所周知,高中运动员通常不会谈论迹象 脑震荡的,这就是为什么这个资料片是如此重要 回顾他们。教您的孩子告诉教练组,如果他或 她经历这样的症状,或者如果他或她怀疑队友 新能源汽车维修挣钱吗 教练或对可能脑震荡的症状和体征体能训练师。

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脑震荡

引用:

  • 美国医学运动医学学会立场声明:震荡 在运动(2013)
  • 在体育震荡共识声明:第四届国际会议 在苏黎世,2012年11月举行的体育震荡
  • http://www.cdc.gov/concussion/headsup/youth.html

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